高考出分前做哪些准备？专家来支招

2025年高考已结束一周多了，但分数(fēnshù)还没有出来(chūlái)。这个阶段，考生和家长需要为即将到来的志愿填报工作准备些什么？ 近日，记者采访了福建多所高校招生办的有关负责人，一起来(qǐlái)听听(tīngtīng)专家们的意见—— 图源：福建省教育考试院微信(wēixìn) 现阶段，不少考生和家长正经受着未知的(de)焦虑。 对此，福建农林大学(dàxué)教务处副处长鲍玲鑫建议(jiànyì)，考生先做好“一查二定三避”。 “一查(yīchá)指的是通过省模考成绩及全省排名预估位次区间，再结合自己(zìjǐ)的兴趣和(hé)职业规划广泛查看多所大学简介和多个专业介绍，对意向大学和意向专业有较深认识；二定指的是按‘冲、稳(wěn)、保、垫’原则，对意向大学和意向专业进行层次划分和排序，预填志愿表，重点关注各个高校的分组规则和录取规则；三避指的是忌重视分数高低而忽视排位位次、忌误解(wùjiě)专业名称(míngchēng)内涵和专业培养方向、忌盲目跟风热门专业而忽视自身基础。”鲍玲鑫(bàolíngxīn)说。 福州大学(fúzhōudàxué)招生考试中心主任俞晓菁建议，考生和家长要提前思考未来希望(xīwàng)从事的(de)职业方向，不同(bùtóng)专业对应着不同的职业领域，可通过查阅职业介绍资料、参观企业单位、咨询行业从业者等方式，了解不同职业的准入要求、工作内容和发展前景，从而反推适合报考的专业。 专业选择是当前考生和家长最大的迷茫(mímáng)点(diǎn)，应该从哪些角度来考量专业的选择？ “在(zài)填报专业志愿前，考生可以探索下对什么学科或领域会自发学习(xuéxí)？业余(yèyú)对什么方面有兴趣？其次，在自己的核心能力、性格、价值观上分析专业方向，比如(bǐrú)数学逻辑、语言表达、空间想象、动手操作、艺术感知、人际沟通、学习能力、抗压能力、领导能力等(děng)，评估好自我优势，回避弱势。”福建师范大学招生与考试办公室主任李溢明(lǐyìmíng)建议。 他还提到(tídào)，考生可以利用教育部“学职平台”的(de)职业评测筛选感兴趣(gǎnxìngqù)的职业方向（点击跳转>>>)，还可以通过“教育部学位与研究生教育发展中心(zhōngxīn)”查看目标院校(yuànxiào)学科评估结果(jiéguǒ)（点击跳转>>>)，了解各校学科实力，从学科实力、核心课程、培养方向、就业方向等方面明晰个人的专业学习方向和意愿。 近年来，各高校增加的(de)一些新兴专业(zhuānyè)，受到家长和考生的关注。那么在报考这些新兴专业的时候，需要注意什么呢？ 近五年“双一流”高校新增专业(zhuānyè)Top10 图源：新闻联播 李溢(lǐyì)明说，对待新兴专业，考生既要看到其潜力与机遇(jīyù)，也要保持一份理性和审慎。 “新兴专业往往是为了应对科技变革、产业升级、社会需求变化或国家战略而设立的。这些专业的毕业生需求量通常在起步(qǐbù)阶段较大(jiàodà)，竞争可能不像一些传统饱和专业那么(nàme)激烈，起薪和初期职业发展(fāzhǎn)路径可能更具吸引力。但是，新兴专业也(yě)存在潜在的风险与挑战，比如课程体系、培养方案、师资(shīzī)力量、实践平台、校企合作等方向可能还在探索和完善阶段，考生也要审慎考虑个人适配度问题。”李溢明分析。 对于新兴专业的选择，俞晓菁建议，不要(yào)仅仅因为专业“新”就盲目跟风报考，要判断自己是否(shìfǒu)(shìfǒu)真正对这个专业感兴趣，是否有能力学好(xuéhǎo)相关课程。同时(tóngshí)，也要关注行业的发展(fāzhǎn)动态和趋势，了解该专业未来的就业前景和市场需求。如果确定报考新兴专业，就要做好不断学习和适应变化的准备，努力提升自己的综合素质和能力，以更好地适应未来职业发展的需求。 在采访过程中，多所(duōsuǒ)高校的(de)招生老师都强调：填报(tiánbào)高考志愿时，考生个人与志愿选择之间的适配程度至关重要。这里所说的“适配”，不仅体现在专业兴趣与学科特长的匹配上，更涵盖职业规划、院校风格与个人发展需求的深度契合，是考生作出理性选择的核心考量(kǎoliáng)因素。 今年(jīnnián)，厦门大学本部(běnbù)在普通本科批次专业（类）录取实施不调剂政策，目的是更好地满足考生的专业意愿。 厦门大学招生与考试办公室副主任邹江涛在接受采访时介绍，除了满足考生和家长对入读心仪专业的(de)期待(qīdài)之外，实施该政策是(shì)为了进一步提升学校人才培养与经济社会发展的契合度，通过不调剂适度动态调整各学科专业规模，一定程度上优化整体(zhěngtǐ)的学科专业结构；同时更好地激发各院系在生源竞争中全力提高人才培养质量(zhìliàng)，增加(zēngjiā)学科专业吸引力。 不调剂政策如何保证考生提档后录取到所报考(bàokǎo)的专业(zhuānyè)志愿之一？对于有志于报考厦门大学的考生，应该如何填报专业志愿？ 邹江涛表示，在录取(lùqǔ)环节，厦门大学将在福建省普通本科批次录取原则的基础上，根据各专业组进档考生专业志愿填报情况适度调整专业（类(lèi)）招生(zhāoshēng)计划安排，以确保考生录取在所填报的专业志愿之一。 他还(hái)特别提醒考生注意，今年不(bù)调剂政策在厦门大学本部普通本科批次实施，不调剂的前提是考生要在专业组内填满志愿且(qiě)不重复，体检符合要求。 记者注意到，为给学生(xuéshēng)提供更多选择机会，今年不少高校也放宽了转(zhuǎn)专业的要求。 比如，厦门大学(xiàméndàxué)突破转(zhuǎn)专业年级限制和次数(cìshù)限制，转出不设限（除艺术类、专项招生等规定不予转专业外），转入有考核。今年9月起，每一名厦大本科生在(zài)一到三年级每个学期都能申请转专业，且每年有两次机会可申请，并享有两次成功转专业机会。 福州大学则是提高了(le)转专业(zhuānyè)的转入比例，大一上学期转入比例由原(yóuyuán)转入专业招生数的10%提升至20%，大二转专业比例从不超原专业招生数的3%提升至5%。